こんにちは。
【筋膜専門サロン コラーゲンリルークセラピー】の理光です。
皆さん、ダーニングという言葉をご存知ですか？
服に空いた穴を刺繍でかわいく補修する、おしゃれなお裁縫の技法です。
金継ぎと同じように、壊れたから捨てるのではなく、キズを活かして愛着を深めるという考え方がとても素敵ですよね。
身体も同じ。
肩こりや腰痛、膝の痛みも、すべてが壊れる前に向き合えたら、自分らしさや安心感につながるきっかけになるかもしれません。
当サロンのコラーゲンリルークセラピーも、そんな存在になれたら嬉しいです。
当サロンでは、皮膚のターンオーバー周期である28日を理想のケア間隔と考えています。
赤ちゃんの発育過程をベースにしたオリジナル筋膜リリースは、
年齢や体質に合わせて、本来持つ免疫力や体力を引き出すサポートを行います。
でも、最初から1ヶ月もつ身体になるのは難しいことも。
だからこそ…
初回体験の後は、1週間以内の再来店をおすすめしています。
筋膜がゆるむと、一時的に関節の可動域が広がりますが、
深部まではまだ整っていないため、数日後にまた重さが戻ることも。
1週間ごとに確認しながら、
- 1週間 → 2週間
- 2週間 → 3週間
- 3週間 → 1ヶ月
というように、無理なく身体の回復力に合わせたステップを一緒に進めていきます。
当サロンでは、基本的に商品販売は行っていません。
そのかわり、歩き方・仕草・思考のクセなど生活面のアドバイスを通して、
今の生活を大きく変えずに整えるサポートを行っています。
定期的な施術と合わせて、ターンオーバーが整うまで通っていただくことが大切です。
5回前後で次の施術ペースを延ばせる方もいれば、
体質やご状況により少し時間がかかる方もいらっしゃいます。
継続される方の中には、
- 自己免疫力が高まった
- 疲れにくくなった
- 体液の流れが良くなり、体のラインが引き締まってきた
- 無駄な食欲やおやつの習慣が減った
など、変化を感じていただけることも多くあります。
ただし、一人ひとりの免疫力や体質の反応は異なります。
焦らず、ご自身のペースで整えていきましょう。
心と身体にやさしく向き合う、その時間が何よりの“セルフケア”なのかもしれません。
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