■ 04. 計測で見えた変化

当サロンの「計測」は、
体重ではなく、構造の変化を確認するためのものです。

今回のケースでは、

1週間ペースを維持しつつ、
5週目に確認すると縦方向の“ゆとり”に変化が見えてきました。
※変化には個人差があります

当サロンでは、もともと脂肪の増減を目的に見ているわけではありません。
エステも体を鍛える場所でもないからです。

しかし施術する中で体に触れるため、
通う中での変化の一つとして
お腹まわりが動きやすい空間を確保できたかどうかも見ています。

お腹は本来、
横に広がるよりも、
縦や斜めに動く部位です。

それなのに、
常に「お腹を締める」ことだけを選択していないでしょうか。

縦方向のゆとりが出ることで、
骨盤の前後動作が出やすくなり、
足首や膝の負担の変化を感じる方もいます。

※変化には個人差があります。

■ 05. お腹ぽっこりとの関係

「お腹ぽっこり 原因 女性」と検索される方の多くは、
体重だけが問題ではありません。

特に「急にお腹がぽっこりしてきた」と感じる方は、
先週まで履けていたパンツが急にきつくなったことで気づくことが多いものです。

その背景には、
姿勢や骨盤の動きの変化が関係している可能性があります。

• 姿勢の固定
• 骨盤の動きの減少
• 呼吸の浅さ

順番が崩れると、
下腹部は骨盤の支えの少ない前方へ押し出されやすくなります。

足首が前に出ない身体は、
骨盤も動いていないことが多い。

その結果、
お腹まわりの動きが浅くなり、
張りや圧迫感につながることがあります。

■ 06. お腹まわりの
圧迫感や症状がある場合

• 食後に張る
• 締め付けられる感じがある
• 重だるさが続く

このような症状がある場合は、
医療的確認が必要なこともあります。

• 強い痛み
• 強いシビレ
• 急な腫れ

がある場合は医療機関へご相談ください。

当サロンでは診断や治療は行いません。

■ 07. 1週間で確認する理由

当サロンでは、
「次の1週間どうだったか」を大切にしています。

• 歩幅や歩き出し
• 足首の引っかかり
• 夕方のむくみ
• 信号前で焦らなかったか
• シビレの出方

記録を取ることで、
“なんとなく”を減らし、
変化を共有できます。

■ 08. まとめ

歩き出しが重い原因は、
足首だけとは限りません。

足首を入り口に、
骨盤・お腹まわり・呼吸まで確認しながら整える。

足首が硬いのではなく、
支え方が止まっているのかもしれません。

その順番、現場で確認できます。

構造を整え、
次の1週間へつなげていく考えで、
なじませていきます。

それが当サロンの考え方です。

※本記事は一般的な構造の考え方の共有であり、
診断・治療を目的とするものではありません。
強い痛みや持続するしびれがある場合は医療機関へご相談ください。

■ 広島市中区住吉町｜構造から整える筋膜リリース
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